Posvijesti si barem 5 “malenih” blagoslova koja si primio danas / ovaj tjedan. Nijedno dobro koje imaš – od krova nad glavom, cipela u kojima hodaš i ručka koji si pojeo – ne podrazumijeva se.
Probudi zahvalnost u srcu.
Neka te obuzme NADA da je unatoč svim boljkama i teškoćama koje te snalaze – život lijep i ima smisla.
DAN 6.
Tražiti najprije Božje Kraljevstvo
- PRONAĐI MJESTO gdje se osjećaš dobro i gdje si u miru; stvori si uvjete za neometano razmatranje od pola sata (bez vođenja bilješki); možeš si postaviti alarm na mobitelu na 30 min, ali ugasi mobilne podatke i tonove da te ništa ne ometa.
- ZAZOVI BOŽJU PRISUTNOST prije razmatranja. Bog je uvijek prisutan, no mi smo oni koji to zbog različitih faktora propuštamo prepoznati. Može se reći da zazivajući Božju prisutnost zapravo zazivamo svoju. Odreci se svih prisilnih misli na obveze, teškoće koje bi te mogle ometati. Dođi kakav jesi, no ne dozvoli da ti pozornost bude usmjerena na ono što te muči – tvoja pozornost neka bude usmjerena na Gospodina. Predaj mu što imaš.
PRIPRAVNA MOLITVA
Litanije povjerenja
Od uvjerenja da moram zaslužiti Tvoju ljubav, oslobodi me, Isuse.
Od straha da sam nevoljen, oslobodi me, Isuse.
Od lažne sigurnosti da imam sve što mi je potrebno, oslobodi me, Isuse.
Od straha da će me povjerenje u Tebe osiromašiti, oslobodi me, Isuse.
Od svake sumnje u Tvoje riječi i obećanja, oslobodi me, Isuse.
Od protivljenja djetinjemu povjerenju u Tebe, oslobodi me, Isuse.
Od odbijanja i nevoljnosti u prihvaćanju Tvoje volje, oslobodi me, Isuse.
Od straha od budućnosti, oslobodi me, Isuse.
Od nezadovoljstva i pretjeranog razmišljanja o prošlosti, oslobodi me, Isuse.
Od isprazne zagledanosti u samoga sebe, oslobodi me, Isuse.
Od nevjerovanja u Tvoju ljubav i prisutnost, oslobodi me, Isuse.
Od straha da će se od mene tražiti više nego što imam, oslobodi me, Isuse.
Od razmišljanja da moj život nema smisla ili vrijednosti, oslobodi me, Isuse.
Od straha pred onim što Ljubav traži od mene, oslobodi me, Isuse.
Od obeshrabrenja, oslobodi me, Isuse.
Da me Ti uvijek pratiš, štitiš i voliš, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da je Tvoja ljubav veća od mojih grijeha i padova, i da me mijenja, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da je nepoznavanje onoga što donosi sutra poziv da se oslonim na Tebe, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da si Ti sa mnom u mojoj patnji, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da će moja patnja, ujedinjena s Tvojom, donijeti plodove u ovom i sljedećem životu, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da me nećeš ostaviti samoga, i da si prisutan u svojoj Crkvi, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da je Tvoj plan bolji od svega drugoga, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da me uvijek čuješ i da mi uvijek odgovaraš u svojoj dobroti, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da mi daješ milost da prihvatim oproštenje i da oprostim drugima, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da mi daješ svu snagu koju trebam za ono što me čeka, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da je moj život dar, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da ćeš me naučiti da Ti vjerujem, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da si moj Gospodin i moj Bog, Isuse, uzdam se u Tebe.
Da sam tvoj ljubljeni, Isuse, uzdam se u Tebe.
Okrijepi se Božjom Riječju
Mt 6, 25-34
»Zato vam kažem: Ne budite zabrinuti za život svoj: što ćete jesti, što ćete piti; ni za tijelo svoje: u što ćete se obući. Zar život nije vrjedniji od jela i tijelo od odijela? Pogledajte ptice nebeske! Ne siju, ne žanju niti sabiru u žitnice, pa ipak ih hrani vaš nebeski Otac. Zar niste vi vrjedniji od njih? A tko od vas zabrinutošću može svome stasu dodati jedan lakat? I za odijelo što ste zabrinuti? Promotrite poljske ljiljane, kako rastu! Ne muče se niti predu. A kažem vam: ni Salomon se u svoj svojoj slavi ne zaodjenu kao jedan od njih. Pa ako travu poljsku, koja danas jest a sutra se u peć baca, Bog tako odijeva, neće li još više vas, malovjerni?
Nemojte dakle zabrinuto govoriti: ‘Što ćemo jesti?’ ili: ‘Što ćemo piti?’ ili: ‘U što ćemo se obući?’ Ta sve to pogani ištu. Zna Otac vaš nebeski da vam je sve to potrebno. Tražite stoga najprije Kraljevstvo i pravednost njegovu, a sve će vam se ostalo dodati. Ne budite dakle zabrinuti za sutra. Sutra će se samo brinuti za se. Dosta je svakom danu zla njegova.«
Promatraj svoj život
Sigurno si se već mnogo puta uvjerio da je ovaj naš zemaljski život krhak – a svejedno je često jače od nas pa uporno neumjereno vodimo brigu o njegovim detaljima – da si osiguramo što više – sigurnoga i predvidljiva života… To je ljudska potreba, no Bog nas poziva na nešto što je čovjeku silno teško – prepustiti Bogu da se brine za te potrebe…
Traži najprije Božje Kraljevstvo, a ja ću ti dati sve što ti treba.
To zvuči kao ozbiljna dužnost koju nam je Bog povjerio.
Brinem li se ja za Božje Kraljevstvo ili za svoje malo kraljevstvo?
Koja me riječ/rečenica Božje Riječi posebno dotaknula/izazvala/prozvala? Vrati se na taj dio i zadrži se malo pred njim. Dozvoli Bogu da ti pokaže na što se zemaljsko tvoje biće “nakačilo”… I moli ga za milost da se to promijeni.
Mogu poželjeti i zamoliti Boga da mi podari milost NOVOGA POGLEDA na svoj život – čak i ako mi se čini da stagnira, raspada se ili napreduje. On, ne možda, već SIGURNO ima štogod dobro i smisleno reći o situaciji u kojoj se nalazim.
Mogu li mu predati svoj pogled i moliti ga da ga pročisti…?
Da me ne valjaju iskrivljene slike onoga što smatram da moj život jest ili što bi trebao biti…
Budi gdje te Bog treba danas. Živi tako svaki dan.
I ispunit ćeš svrhu za koju si stvoren.
Uživaj u Božjoj prisutnosti
Najmanje 5 do 10 minuta ostani u tišini pred Gospodinom koji te ljubi. Osjećaj što osjećaš, no nemoj se hvatati ni za kakve misli. Zamisli kako ljekovite vode prolaze tvojom nutrinom i odnose sve što je nečisto i bremenito.
Ako osjetiš da je nešto u tebi posebno u grču, strahu ili boli, zazivaj Gospodina u to područje. Ako ti treba zagrljaj, grli ga; ako ti treba utjeha, plači; ako ti treba opuštenosti, duboko diši; ako te preplavljuje zahvalnost – ostani pred njom u divljenju… Slušaj svoje tijelo i svoj duh i jednostavno budi prisutan/prisutna u trenutku.
Uživaj u Božjoj prisutnosti.
Nakon toga, kratko zapiši najjača iskustva, osjećaje i misli tijekom današnjega razmatranja.
Ako želiš imati specijalizirani rokovnik za vođenje duhovnoga dnevnika, pronađi svoj primjerak po akcijskoj cijeni na: